【週末BLOG】映画鑑賞/Youtube鑑賞/ミシン仕事/Big-C/ジム再開/ドライブ/久しぶりのタイ料理
5月下旬～6月上旬
End of May-early June 2020
他愛のないBKK生活の記録です。
タイでは6月15日からコロナ規制がほぼ解除となりましたが、
ここまでみんなで頑張った結果とつくづく思います。
クライミングジム再開時のため筋トレも頑張った！
みんな元気そうだったし、
とっても楽しかった★
新しいタイの王妃様のお誕生日で新しい休日、バンコクの北にドライブに行くことにした。
おうちとスーパーマーケットだけの往復しかしていなかったので、
バンコク市内だけど、ちょっと郊外に出ただけで海外旅行してるぐらいのリフレッシュ感を味わえた気がする。
おかげで、タイ料理をしかも2品ずつ頼んでしまった。
時間ができたら触ろうと思っていたミシンをようやく引っ張り出し、ワンピースを作った。
10年ほど前、バンコク生活が始まった頃に購入したワンピースをなんとか型取って作ってみた。
素人にしては上出来でしょう。（近くで見なければ…。）
ついでにミシン仕事をいくつかしてみたり、時間をかけて鴨料理やお菓子を作ったり、筋トレしたりと、コロナのせいで出来た時間を有意義に使わせて頂きました。
それでは、よろしければどうぞ～★
【週末VLOG】映画鑑賞/Youtube鑑賞/ミシン仕事/Big-C/ジム再開/ドライブ/久しぶりのタイ料理
Music:
Peacefully/E's Jammy Jams
Crack that Case/Nathan Moore
Cover Charge/TrackTribe
Three Wise People/E's Jammy Jams
Errigal/Kevin MacLeod http://incompetech.com/
【週末BLOG】15～17-May-2020 /グレングールドさん/ギョウザとビール/バナナメープルパンケーキ
【週末BLOG】15～17-May-2020
編集に1週間かかってしまった。
先週の金曜の夜。
旦那さんがカタカタお仕事中だったので、
私は寝る前音楽を。
グレングールドさんについてお勉強をちょっとだけ。
バッハといえばこの人と、
モノ心（？）ついた時からそう思ってたけど、
どういう人だろうと突然気になったので。
Extracts from "The art of Piano" documentary show Glenn Gould playing J.S.Bach's Partita #2
Glenn Gould - J.S. Bach, Variazioni Goldberg - 1981
Public Domain Compositions, UMPI
あっという間に土曜日。
この日の＃ドライブ音楽は
夜の音楽と考えてるけど、
夜のドライブはしばらくお預けなので、
ちょっと気分転換に。
この日の翌日からバンコクの「非常事態宣言」が緩和される。
発表されたのは金曜日なのに、すでに人出がいつものバンコクに戻っていた。
吉と出るか凶と出るか。
やってみないとわからない。
これを書いているのはこの1週間後。
結果は感染者数3人→3→2→1→0と来ている。
順調っていうのかな。
いつものお買い物はほぼ果物。
非常事態宣言後、朝・昼ごはんを果物とヨーグルトにしている。
旦那さんはお昼に軽い食事を食べている。
せっかく南国タイに居るのに、
果物をもっと食べてもいいと思って。
お昼も果物に変えてから、
仕事中の眠さがずいぶん減った。
普段食べすぎだったんだろうね。
帰りの音楽は
『PRINCESS PRINCESS』1983年 - 1996年
Princess Princess - The Last Live Encore 1996
日本のガールズロックバンド
ジミーさんで聞く音楽は、もっぱら旦那さんのiPod。
中身はここ10年ほどほとんど変わっていない。
その中の、貴重な邦楽の一つの『プリプリ』。
いい天気の日に聞きたくなるね。
夜ご飯は
ギョウザとビール。
小学校低学年から、
幼馴染ののマー君と良くギョウザパーティーを開くほど、
小さいころからギョウザ好き。
昔から中身はほぼ野菜だけど。
ビールはシンハが出してる『Snowy Weizen by EST.33』。
BKKでSnowy。
とってもおいしいクラフト缶ビール。
最近の日曜の朝は遅い。
お気に入りのAfter Youパンケーキに、
バナナと高級バターとメープルシロップたっぷりに、
ホイップクリームを添えて。
アイスカフェラテを頑張って2層にしてみた。
ちなみに雨季突入宣言後、雨降ったのは1回だけ。
って感じの週末をどうぞ～★
【週末VLOG】15～17-May-2020 /グレングールドさん/ギョウザとビール/バナナメープルパンケーキ
【週末BLOG】Sat-9-May-2020 /おさんぽ日和/初めてのaçaí bowl/ギター演奏/夕焼けショー
Sat-9-May-2020
朝からおさんぽに出かける。
Google Mapで歩いて11分にあるアサイーボウル屋さんが目的地。
道間違えて20分近くを34℃ある日差しの中たどり着いた。
めったに通らない道をおさんぽは楽しい。
普段しない炎天下の中のおさんぽも、汗だくだけど気持ちいい。
初めてのアサイーボウルは想像通りの味。
今度は近くの大学の木陰で食べたいな。
食後は昨日のPink Floydの余韻で、旦那さんのギター演奏会。
おなかが落ち着いて、いつもの週末の買い出しに出てみると、
コロナ騒動が緩和されるとの通知とともに、一気に人出が増えてきていた。
まだまだ油断が出来ないので、ちゃっちゃと撤収。
先日久しぶりにスタバでDecafを飲んで、コーヒー欲再発。
バンコク市内でDecafの豆を手に入れる方法をずっと考えてたら、
灯台下暗し！
スタバで買える！
ってことでさっそく近くのスタバへこの日2度目のおさんぽへ。
ついでにTerminal 21へ様子を見に行ってみた。
いつもランチタイムに通る道だけど、こんなに閑散としてるとは想像できていなかった。
本当に貴重な体験をしていると思った。
Suicidal Tendencies：アメリカのスラッシュメタルバンド。
ガチバンドサークル出身の旦那さんの青春バンド。
Pink Floyd：言わずと知れたプログレッシブロックバンド。
ロック界のレジェンドだそう。
こんなかっこいいおじいちゃんになってください。旦那さん。
Slayer：スラッシュメタルバンド。テーマがおどろおどろしいモノが多いらしいけ
ど、かっこいい。旦那さんのカラダには上記3つのバンドにかかわるタトゥが入
ってます。
他愛のない日常だけど、毎日楽しいBKK生活を送れることに感謝！
どうぞ～★
【週末BLOG】Sat-9-May-2020 /おさんぽ日和/初めてのaçaí bowl/ギター演奏/夕焼けショー
【週末BLOG】Fri 8-May-2020 /Workout/BKKでジンギスカン/夜のおやつ/音楽鑑賞/寝る前ストレッチ
【週末BLOG】Fri 8-May-2020
◆ヨガ
YouTubeが先生だけど、なんとか続けてます。
Primary Series Ashtanga with Sri K. Pattabhi Jois ↓
◆旦那さんが見つけてきたキツい筋トレ↓
#朝倉海 #KAIChannel #かいちゃんねる
*1日5分で全身燃やすトレーニング https://youtu.be/zBrEau_O5eU
*1日5分だけ 自宅でできる簡単腹筋トレーニング https://youtu.be/zBrEau_O5eU
◆ジンギスカン
タイでジンギスカンが食べれる時代が来るなんて。
10年前は夢にも思わなかった。 BKK万歳！
◆アイスクリーム
『Ice cream macadamia Brittle』
オイシイアイスをたくさん発売してくれる「ete」シリーズ。
◆寝る前音楽
*David Gilmour - Live At Pompeii (Full Concert)（2016）
こんな人生があるとは
*Pink Floyd - Echoes (Full Pompeii Version)（1972）
↑Echoes （音楽のみ）
旦那さんがオリジナルを保持してる。
宝物ですね。
*Maurice Ravel, Bolero for Orchestra
London Symphony Orchestra
Cond. Valery Gergiev
爪楊枝みたいな指揮棒での緊張感あるオーケストラ映像。
たまらなく好みでよく再生してる。
そんな金曜日でした。
まとめをどうぞ～★
※映像内スペルミス発見。Pompei⇒Pompeiiが正解
【週末VLOG】Fri 8-May-2020 /Workout/BKKでジンギスカン/夜のおやつ/音楽鑑賞/寝る前ストレッチ
【週末BLOG】2～3-May-2020 stay home/work out/おさんぽ/鶏麺/cafeで涼む/猫と遊ぶ
翌日5月3日からお酒販売解禁と外食制限緩和措置。
前日にお買い物を済ませる。
お酒が無い、ストックが尽きたとみんな大騒ぎ。
5月3日当日は、お散歩がてら定番朝ごはんを目指し歩く。
いつものSoiネコで猫に遊んでもらう。
お酒販売解禁記念にビールで乾杯。
どうぞ～★
◆10年くらい通っているバミー屋さん↓
＃鶏麺：ก๋วยเตี๋ยวปีกไก่สายน้ำผึ้ง
https://goo.gl/maps/EWMqwJqqFM2MCz3G7
◆旦那さんが見つけてきたキツい筋トレ↓
#朝倉海 #KAIChannel #かいちゃんねる
・1日5分で全身燃やすトレーニング
https://youtu.be/zBrEau_O5eU
・【1日5分だけ】自宅でできる簡単腹筋トレーニング
https://youtu.be/HSQMVkcdAhQ
Music
◆Iron Maiden
: Prowler
: Remember Tomorrow
: Wrathchild
◆Drag Race : TrackTribe
◆Tacklebox Blues : Mini Vandals
◆Fiddles McGinty : Kevin MacLeod http://incompetech.com/
◆Calypso Beach Walk : Doug Maxwell/Media Right Productions
◆As I Figure - Latinesque : Kevin MacLeod
