#寝る前音楽
Sat-9-May-2020 朝からおさんぽに出かける。 Google Mapで歩いて11分にあるアサイーボウル屋さんが目的地。 道間違えて20分近くを34℃ある日差しの中たどり着いた。 めったに通らない道をおさんぽは楽しい。 普段しない炎天下の中のおさんぽも、汗だくだけど…
【週末BLOG】Fri 8-May-2020 ◆ヨガ YouTubeが先生だけど、なんとか続けてます。 Primary Series Ashtanga with Sri K. Pattabhi Jois ↓ www.youtube.com ◆旦那さんが見つけてきたキツい筋トレ↓ #朝倉海 #KAIChannel #かいちゃんねる *1日5分で全身燃やすトレ…
翌日5月3日からお酒販売解禁と外食制限緩和措置。 前日にお買い物を済ませる。 お酒が無い、ストックが尽きたとみんな大騒ぎ。 5月3日当日は、お散歩がてら定番朝ごはんを目指し歩く。 いつものSoiネコで猫に遊んでもらう。 お酒販売解禁記念にビールで乾杯…
夜間外出禁止令発令から3回目の週末 ■金曜日のホームシアター 『THE UNTOUCHIABLES』 1971年AMERICA ケビン・コスナーとかロバートデニーロとか、アンディ・ガルシアとか。 高校生くらいの時、母がビデオ(←古!)で録画してた映画。 階段のシーンとスタイリ…
今日は朝からいい天気だし、風がとにかくずーっと吹いていて、ひたすら気持ちいいので、どっかに行きたいと考えてみたけど、昨日の疲れであまり遠出の気持ちになれず、ココ最近の癒し場Marriotto行きに決定。 雨季に見られる虹雲。 ホントは彩雲だけど。 く…
Pat Metheny Pikasso 42-string guitar.「42弦のピカソギターって言うんだよ。」 ってワンシャカさんが興奮気味に言った。 「鍵盤と同じ配列で弦が張ってあるんだよ!」 「両端弾いたらオクターブだったんだ!!!」時々ワンシャカさんホントスゴいんじゃな…